5 INGREDIENTS SALAD RECIPE

Kita digalakkan memakan salad dan sayuran kerana khasiatnya untuk kesihatan, tapi tulah namanya manusia apa yang disarankan selalu diketepikan. Sama juga saya, memilih salad hanya apabila menu di rumah adalah menu barat..ha..ha.so hari ini malas hendak makan nasi jadi saya buat Roti John aje. Salad ini sesuai dengan roti john, Salad simple menggunakan bahan apa ada aje di fridge, tomato, epal, lettuce, cabbage dan carrot. Sungguh segar dan warna yang menceriakan

Untuk dressingnya pula saya guna vinaigrette biasa, jus lemon, minyak zaiton dan cuka..sedap cara ini...dan tidak sedar boleh habiskan semua salad yang disediakan. Saya tidak turunkan resipi di ini melainkan resipi vinaigrette..untuk bahan salad tu kita boleh gunakan apa aje.

Basic Vinaigrette Recipe

• 3 sdb cuka - apa-apa cuka pun boleh
• 6 sdb minyak zaiton

Goncangkan dan simpan di fridge

Bahan-bahan lain yang boleh menjadi pilihan ialah

bawang besar dicincang atau bawang putih cincang

herbs - biasanya thyme, basil or chives

mustards, lemon juice

Klik sini untuk mendaoatkan pilihan yang luas :- http://www.food.com/recipe/basic-vinaigrette-dressing-with-8-variations-213989

Recipe Source :- PATYSKITCHEN

@PATYSKITCHEN, all images & content are copyright protected. please do not use our images without prior permission. If you want to republish this recipe, please re-write the recipe in yotur own words, or simply link back to this post for the recipe. Thank You

ONION MUSTARD SAUCE

My favourite spread for Hot Dog, sandwich atau BBQ. Sedap dan mudah menyediakannya. Bawang digrill dan direneh bersama bahan lain. Bergantung kepada selera masing-masing kalau suka masam-masam boleh ditambahkan cuka.

Onion Mustard Sauce

• 1/4 cup olive oil
• 2 tablespoons (1/4 stick) butter, melted
• 1/4 cup Dijon mustard
• 1/4 cup honey
• 1 tablespoon cider vinegar
• 1 1/2 teaspoons Worcestershire sauce
• 2 large sweet onions 

Whisk oil and butter in small bowl. Whisk mustard and next 4 ingredients in another small bowl.

Place onions on grill and cook until beginning to char

Add to mixture and allow to simmer for 15 minutes

Recipe Source :- PATYSKITCHEN

@PATYSKITCHEN, all images & content are copyright protected. please do not use our images without prior permission. If you want to republish this recipe, please re-write the recipe in yotur own words, or simply link back to this post for the recipe. Thank You

GREEN SALAD / SALAD SEGAR

Ini merupakan salah satu salad kegemaran saya. Paling saya suka ialah timun Jepun dan dressingnya.Timun Jepun yang ranggup cukup sesuai dengan dressing yang simple dan masam-masam sebegini. Boleh tambah walnut atau badam panggang jika suka.

Menu sihat ini sesuai dimakan begitu aje atau sebagai side bagi menu utama.

Green Salad

• Salad Romaine
• Timun Jepun
• Bawang Besar
• Tomato Cherry

Dressingnya

• 1 cawan jus lemon
• 1/2 cawan minyak zaiton
• 1/2 sdt serbuk lada hitam
• 3 ulas bawang putih dicincang halus
• garam secukup rasa

Cara Menyediakannya

Satukan semua bahan dan adjust rasanya
Bahan-bahan salad boleh disediakan mengikut cara masing-masing
Kalau suka boleh tambahkan sedikit gula

Recipe Source :- PATYSKITCHEN

@PATYSKITCHEN, all images & content are copyright protected. please do not use our images without prior permission. If you want to republish this recipe, please re-write the recipe in yotur own words, or simply link back to this post for the recipe. Thank You

CUCUMBER SALAD WITH YOGURT DRESSING

Simple and easy to follow salad dressing....dan paling penting sedap, segar dan sihat

Cucumber Salad With Yogurt Dressing

Print

Prep time

15 mins

Cook time

Total time

15 mins

Simple and easy to follow salad dressing that can fit any salad or fresh green

Author: PATYSIKITCHEN

Recipe type: Salad

Serves: about  4 - 6 

Ingredients

For the Dressing

• 1 cawan yogurt
• 1/4 cawan jus lemon
• 3 sdb minyak zaiton
• garam dan lada sedikit

Satukan semua bahan

For the Salad

• Salad
• Timun
• Tomato
• Bawang

Intructions

1. Potong ikut suka, susun atas pinggan dan curah dressing

Recipe Source :- PATYSKITCHEN

@PATYSKITCHEN, all images & content are copyright protected. please do not use our images without prior permission. If you want to republish this recipe, please re-write the recipe in your own words, or simply link back to this post for the recipe. Thank You